Інтерфакс-Україна
10:40 04.08.2025

Мінветеранів розповіло про мобільні застосунки для психологічної допомоги ветеранам

2 хв читати
Мінветеранів розповіло про мобільні застосунки для психологічної допомоги ветеранам

Міністерство у справах ветеранів розповіло про мобільні застосунки для психологічної допомоги ветеранам.

"Пропонуємо добірку мобільних застосунків психологічної допомоги ветеранам і ветеранкам, що можуть стати в пригоді в напружений момент або бути дієвим інструментом піклування про себе в повсякденні. Проте зауважимо — вони не замінять лікарів і спеціалістів", - йдеться у повідомленні міністерства.

Зокрема, перший застосунок "База" - це український безоплатний та анонімний застосунок, в якому зібрані: матеріали про адаптацію після служби; поради з керування стресом, тривогою, наслідками контузій; вправи на подолання безсоння; трекер настрою; можливість анонімно поставити питання психотерапевту.

Ще один застосунок - "PFA Mobile Ukraine" - застосунок першої психологічної допомоги, який пропонує: алгоритми дій у стані шоку чи паніки; інструкції для підтримки після травматичних подій; психоосвітні матеріали про те, як працює психіка в кризі. 

Також пропонується користуватися застосунком "BetterMe: Mental Health" - універсальний застосунок, адаптований для українців, у якому можна отримати: дихальні вправи для подолання стресу; медитації для покращення сну; підтримку в чаті з постійним доступом.

Серед іншого, у Мінветеранів розповіли про "PE Coach 2" - англомовний застосунок, створений для ветеранів США, і підходить тим, хто вже проходить терапію з фахівцем через посттравматичний стресовий розлад. У застосунку можна: фіксувати думки, емоції, рівень тривожності; виконувати вправи з подолання ПТСР; користуватися покроковими інструкціями під час панічних атак.

"Важливо зазначити, що ці сервіси не замінюють консультацію лікаря, але можуть стати щоденною підказкою та допомагати краще розуміти свій стан", - підкреслили в міністерстві.

ЩЕ ЗА ТЕМОЮ

ОСТАННЄ

На Хмельниччині внаслідок російського удару пошкоджене дорожнє полотно

Макет надрукованої на 3D-принтері міни знайшли на дитячому майданчику в Києві

Погода в Україні у вівторок буде сухою, в середу місцями дощі з грозами

Пункт пропуску "Краківець" на кордоні з Польщею не працює через відсутність світла

НАБУ і САП повідомили про підозру шістьом причетним до корупційної схеми при закупівлі БПЛА та РЕБ, зокрема Гайдаю

Зеленський ввів санкції проти 23 компаній та 39 осіб, причетних до розкрадання зерна та надр на окупованих територіях

Сили оборони за ніч знищили 161 повітряну ціль

Перший у світі батальйон безпілотних наземних комплексів сформували в полку К-2

Вступники отримають рекомендації на зарахування до вишів до 6 серпня

Американська компанія Axon готова до обміну експертизою з Україною у сфері протидії БпЛА

РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

UKR.NET- новини з усієї України

РЕКЛАМА