Зима – справжній челендж для шкіри. Низькі температури, вітер і сухе повітря в приміщеннях часто викликають не тільки почервоніння, але й подразнення, що переходить у лущення. Щоб убезпечити шкіру та підтримати її здоров'я, важливо правильно доглядати її та підбирати відповідні косметичні продукти.

Зверніть увагу на серії косметики, розроблені спеціально для цих випадків. Така продукція є, наприклад, у брендів Round Lab чи CeraVe.

Чому шкіра страждає взимку

Низькі температури та вітер зневоднюють шкіру, порушуючи її природний захисний бар'єр. До того ж, опалення знижує вологість, що посилює сухість шкіри.

Додатково перехід із холодного середовища в тепле може викликати стрес для шкіри, провокуючи почервоніння та подразнення.

Нарешті, саме взимку шкіра може страждати від дефіциту вітамінів D, E і C, необхідні її відновлення.

Поради щодо мінімізації подразнення шкіри

Взимку шкіра віддає вологу у довкілля набагато швидше, ніж зазвичай, тому важливо допомагати їй спеціальними засобами з інгредієнтами, які допомагають відновити водний баланс. Це можуть бути гіалуронова, гліцерин та пантенол, цераміди.

Наносите крем з ефектом зволоження не менше ніж за 30 хвилин до виходу на вулицю, щоб засіб встигнув.

Захист шкіри від холоду

Для створення бар'єру між шкірою та довкіллям використовуйте живильні креми або спеціальні захисні бальзами. Вони створюють плівку, яка запобігає зневодненню та захищає від обвітрювання.

Жодної агресивної косметики для очищення

Жорсткі пінки або мила з лугом у складі можуть ще більше пересушити шкіру. Для зимового догляду вибирайте молочко або гідрофільне масло для м'якого зняття макіяжу, що очищає гелі з нейтральним pH. Вмивайтеся теплою водою, оскільки гаряча вода руйнує захисний бар'єр шкіри.

Додатковий догляд

Заспокійливі маски з екстрактом особливих рослин на зразок ромашки або алое допоможуть зняти почервоніння. Відзначимо також, що сироватки з вітаміном С або ніацинамідом зміцнюють шкіру та підвищують її захисні властивості. Використовуйте маски 1-2 рази на тиждень, щоби шкіра отримувала додаткове харчування.

Увімкнення зволожувача повітря

Пересушене повітря у приміщеннях посилює втрату вологи шкірою. Використання зволожувача повітря у будинку чи офісі допомагає підтримувати приємний для шкіри рівень вологості (40-60%), що сприятливо впливає стан шкіри.

Зимове сонце також може бути небезпечним

Взимку сонце здається менш активним, але ультрафіолетові промені все ще можуть негативно впливати на шкіру. Використовуйте спеціальні креми з SPF не менше 15, особливо в сонячні дні або під час прогулянок снігом, що відбиває світло.

Правильний вибір декоративної косметики

Взимку декоративна косметика може відігравати роль додаткового шару захисту. Однак важливо вибирати засоби із зволожуючими компонентами. Уникайте матуючих засобів, оскільки вони можуть підкреслити сухість та лущення.