Интерфакс-Украина
10:42 04.08.2025

Минветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам

2 мин читать
Минветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам

Министерство по делам ветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам.

"Предлагаем подборку мобильных приложений психологической помощи ветеранам и ветеранкам, которые могут пригодиться в напряженный момент или быть действенным инструментом заботы о себе в повседневной жизни. Однако заметим - они не заменят врачей и специалистов", - говорится в сообщении министерства.

В частности, первое приложение "База" - украинское бесплатное и анонимное приложение, в котором собраны: материалы об адаптации после службы; советы по управлению стрессом, тревогой, последствиями контузий; упражнения на преодоление бессонницы; трекер настроения; возможность анонимно задать вопрос психотерапевту.

Еще одно приложение - "PFA Mobile Ukraine" - приложение первой психологической помощи, которое предлагает: алгоритмы действий в состоянии шока или паники; инструкции для поддержки посттравматических событий; психообразовательные материалы о том, как работает психика в кризисе.

Также предлагается пользоваться приложением "BetterMe: Mental Health" - универсальное приложение, адаптированное для украинцев, в котором можно получить: дыхательные упражнения для преодоления стресса; медитации для улучшения сна; поддержку в чате с постоянным доступом.

Среди прочего, в Минветеранов рассказали о приложении "PE Coach 2" - англоязычное приложение, созданное для ветеранов США, подходит тем, кто уже проходит терапию со специалистом из-за посттравматического стрессового расстройства. В приложении можно: фиксировать мысли, эмоции, уровень тревожности; выполнять упражнения по преодолению ПТСР; пользоваться пошаговыми инструкциями во время панических атак.

"Важно отметить, что эти сервисы не заменяют консультацию врача, но могут стать ежедневной подсказкой и помогать лучше понимать свое состояние", - подчеркнули в министерстве.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

ПОСЛЕДНЕЕ

Пункт пропуска "Краковец" на границе с Польшей заработал на въезд в Украину, на выезд оформляют только грузовики

В Хмельницкой области в результате российского удара повреждено дорожное полотно

Макет напечатанной на 3D-принтере мины нашли на детской площадке в Киеве

Погода в Украине во вторник будет сухой, в среду местами дожди с грозами

Пункт пропуска "Краковец" на границе с Польшей не работает из-за отсутствия света

НАБУ и САП сообщили о подозрении шестерым причастным к коррупционной схеме при закупке БпЛА и РЭБ, в частности Гайдаю

Зеленский ввел санкции против 23 компаний и 39 лиц, причастных к хищению зерна и недр на оккупированных территориях

Силы обороны за ночь уничтожили 161 воздушную цель

Первый в мире батальон беспилотных наземных комплексов сформировали в полку К-2

Поступающие получат рекомендации на зачисление в вузы до 6 августа

РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

UKR.NET- новини з усієї України

РЕКЛАМА