Интерфакс-Украина
10:42 04.08.2025

Минветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам

2 мин читать
Минветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам

Министерство по делам ветеранов рассказало о мобильных приложениях для психологической помощи ветеранам.

"Предлагаем подборку мобильных приложений психологической помощи ветеранам и ветеранкам, которые могут пригодиться в напряженный момент или быть действенным инструментом заботы о себе в повседневной жизни. Однако заметим - они не заменят врачей и специалистов", - говорится в сообщении министерства.

В частности, первое приложение "База" - украинское бесплатное и анонимное приложение, в котором собраны: материалы об адаптации после службы; советы по управлению стрессом, тревогой, последствиями контузий; упражнения на преодоление бессонницы; трекер настроения; возможность анонимно задать вопрос психотерапевту.

Еще одно приложение - "PFA Mobile Ukraine" - приложение первой психологической помощи, которое предлагает: алгоритмы действий в состоянии шока или паники; инструкции для поддержки посттравматических событий; психообразовательные материалы о том, как работает психика в кризисе.

Также предлагается пользоваться приложением "BetterMe: Mental Health" - универсальное приложение, адаптированное для украинцев, в котором можно получить: дыхательные упражнения для преодоления стресса; медитации для улучшения сна; поддержку в чате с постоянным доступом.

Среди прочего, в Минветеранов рассказали о приложении "PE Coach 2" - англоязычное приложение, созданное для ветеранов США, подходит тем, кто уже проходит терапию со специалистом из-за посттравматического стрессового расстройства. В приложении можно: фиксировать мысли, эмоции, уровень тревожности; выполнять упражнения по преодолению ПТСР; пользоваться пошаговыми инструкциями во время панических атак.

"Важно отметить, что эти сервисы не заменяют консультацию врача, но могут стать ежедневной подсказкой и помогать лучше понимать свое состояние", - подчеркнули в министерстве.

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

ПОСЛЕДНЕЕ

Последний день лета в Украине будет сухим и теплым

Свириденко о гибели Парубия: Это глубокая потеря для страны

Стефанчук от имени Рады выразил соболезнования из-за убийства Парубия

В Парубия стреляли 8 раз, нападавший был на электровелосипеде, замаскированный под курьера, - источники

Число пострадавших в Запорожье из-за ночной комбинированной атаки РФ возросло до 29 человек

Во Львове убили нардепа Парубия - Зеленский

Во Львове устанавливают обстоятельства убийства политического деятеля, по данным источников, речь идет об Андрее Парубие

Силы обороны отбросили оккупантов в Днепропетровской и Харьковской областях - DeepState

Шмыгаль поблагодарил США за разрешение на закупку оборудования Украине на $329,1 млн для Patriot и Starlink

Разрешение на выезд мужчин 18-22 лет не вызвало роста пассажиропотока - Госпогранслужба

РЕКЛАМА
РЕКЛАМА

UKR.NET- новини з усієї України

РЕКЛАМА