Микола Гірні, директор українського представництва благодійного фонду "PanteonX" 

У серці України, де міста несуть шрами нещадних конфліктів, відбувається потужна трансформація. Ветерани, які колись були захисниками своєї батьківщини, тепер знаходять нове призначення та зцілення через спорт, зокрема адаптивне веслування, змагання зі стронгмену, баскетбол на візках... Ці спортивні заняття не лише змінюють тіла, а й зцілюють розум. Для українських ветеранiв, котрі зазнали фiзичних та емоцiйних випробувань вiйни, реабiлiтацiя часто означає подорож до вiдновлення мети, сили та приятельських зв’язкiв.

Трансформацiйна сила спорту

Спорт має неперевершену здатнiсть змiнювати життя. А саме – шанс відновити ту бойову рішучість і дух, які були великою частиною військової служби наших ветеранів. Реабiлiтацiя через спорт пристосована до рiзноманiтних потреб, зокрема інклюзивний спорт для ветеранів із фізичними обмеженнями. Це спектр видів діяльності, які сприяють залученню та розвитку, незалежно від рівня фізичних можливостей. Наприклад, зосередженiсть у стрiльбi з лука запалює вiдчуття мети та досягнення, а ще силова підготовка з адаптацією чи параканое, що зміцнює м’язи та дарує відчуття свободи. Для ветеранiв спорт пропонує можливiсть спрямувати бойовий дух, рiшучiсть та дисциплiну, здобутi пiд час служби.

Участь у спортi має не лише фiзичнi переваги. Це ментальна та емоцiйна пiдтримка. Ветерани, з якими спілкується та взаємодіє наш фонд, зазначають, що заняття спортом допомагають їм керувати болем, покращувати сон i пiднiмати настрiй. Спортивний майданчик стає мiсцем, де життєвi стреси зникають, поступаючись зосередженню на цiлях та особистому розвитку.

Спорт допомагає вiдновити й почуття товариськостi, яке багато ветеранiв втрачають пiсля вiйськової служби. Ветерани знаходять вiдраду та пiдтримку в спiльному досвiдi, формуючи зв’язки, що надихають та демонструють стiйкість. Цi зв’язки часто виходять за межi спортивного майданчика, створюючи мережу заохочення та розумiння.

Наші команди з спорту, активності та товариства активно допомагають людям повернутися до спорту, який вони люблять. І допомагають тим, хто хоче спробувати щось нове. Це також чудова можливість зустріти інших ветеранів та їхні родини.

Війна залишила десятки тисяч ветеранів, які борються з фізичними обмеженнями та посттравматичним стресовим розладом (ПТСР). Визнаючи критичну потребу в реабілітації, такі організації, як Ігри Нескорених, започаткували програми, що інтегрують адаптивний спорт у процес відновлення ветеранів. Ігри Нескорених, міжнародні спортивні змагання для поранених ветеранів, стали символом стійкості в Україні. На Іграх 2023 року в Дюссельдорфі українська команда привернула увагу світу не лише спортивними досягненнями, а й незламним духом. Для багатьох учасників ці ігри стали першим кроком до повернення почуття звичності.

"Кожен постріл, який я роблю у стрільбі з лука, відчувається, ніби я відпускаю минуле", – каже Марія, ветеранка, яка служила медиком. Її слова відображають терапевтичний вплив спорту, що пропонує безпечний простір для опрацювання травм, водночас зміцнюючи фізичну силу.

Виклики та можливості

Попри прогрес, залишаються значні виклики. Чимало ветеранів мешкають у сільській місцевості, де бракує доступу до спеціалізованих спортивних програм. Фінансування також є перепоною, оскільки організації певною мірою залежать від грантів та пожертвувань. Однак стійкість ветеранської спільноти України продовжує надихати на пошук інноваційних рішень.

Одним із таких рішень є інтеграція технік усвідомленості (mindfulness) та зниження стресу в спортивні програми. На нещодавньому семінарі в Кальпе, Іспанія, за підтримки БФ "PanteonX", українські ветерани досліджували, як усвідомленість може підвищити спортивні досягнення та сприяти одужанню.

Із поступовим відновленням України значення спорту в житті ветеранів буде лише посилюватися. Окрім фізичних переваг, спорт сприяє товариськості, відновлює гідність і створює місток назад до суспільства. Для українських ветеранів спортивна арена – це більше, ніж просто місце змагань; це новий початок.

Служба у збройних силах потребує величезної сили, але вiдбудова життя пiсля травми потребує iншого виду мужностi. Для українських ветеранiв спорт пропонує дорожню карту до одужання, забезпечуючи шлях до стiйкостi, сили та громади. Завдяки постiйнiй пiдтримцi з боку органiзацiй, громад та донорiв цi програми можуть i надалi чинити глибокий вплив.

Разом ми можемо допомогти ветеранам подолати щоденнi битви та процвiтати, показуючи їм, що наприкiнцi тунелю є свiтло. Кожен крок, удар i зусилля вперед – це крок до свiтлiшого майбутнього.